Accompagnement doula avant la grossesse

Rencontre doula

Tu reçois un accompagnement émotionnel et physique (non médical) adapté à tes besoins dans la phase préconceptionnelle. Tu es accueilli.e au sein d’un espace où tu seras écouté.e et où tu pourras poser tes doutes et questionnements en toute bienveillance. La première rencontre (de 30-45 min.) est gratuite.

Durée : +/- 1 h 15
Tarif : 50 €*

Ateliers thématiques

Par des ateliers sur des thèmes prédéfinis selon tes besoins (la préconception, la préparation au niveau relationnel, …), tu auras la possibilité d’atténuer les appréhensions éventuelles que tu aurais et tu auras toutes les clés en main pour une conception en conscience. 

Durée : +/- 1 h 30
Tarif : 75 €*

Massage métamorphique

Grâce à ce massage, reconnecte-toi à ta période prénatale et libére-toi des éventuels nœuds émotionnels. Ce massage habillé s’effectue au niveau des pieds (« avancer »), des mains (« agir ») et de la tête (« penser »).

Durée : 1 h
Tarif : 60 €

Pause détente rebozo et/ou massage

Par des bercements, des vibrations ou des étirements des muscles, ce massage à l’aide d’un châle mexicain traditionnel apaise le mental et vient procurer un certain lâcher prise. Il peut être combiné à un massage doux. Ce soin peut également être adapté pour le/la partenaire.

Durée : +/- 1 h (+/- 1 h 30 si combiné à un massage)
Tarif : 60 € (90 € si combiné à un massage) 

Rituel rebozo

Un rituel donné par deux femmes pour une femme. Un rituel hors du temps qui se compose d'une pose d'une intention, d'un massage à 4 mains, un passage en bain de vapeur, un temps de repos et le serrage du corps en 7 points. Plus d'infos dans l'article sur le blog en cliquant ici. 

Durée : +/- 3 h
Tarif : 300 €

Cercle de femmes 

Je te propose un espace dédié aux femmes dont l’objectif est de se réunir et de partager / échanger dans la bienveillance et le respect de l’autre. Viens déposer au sein de ce cercle de femmes ce que tu as sur le coeur et sois écoutée en toute bienveillance. 

Durée : +/- 2 h 
Tarif : 25 €

Danse prénatale Mamdanse®

La danse prénatale t’offre un espace où tu vas s’amuser, rire et surtout danser ! Tu vas apprendre à bien te posturer, à bien respirer et à bien te mouvoir, le tout en préparant ton corps en douceur. (pour plus d’infos sur la danse prénatale, lis l’article en cliquant ici.) Séances données en collectif. Séances individuelles possibles.

Durée : +/- 1 h 
Tarif : 15 € la séance (possibilité d’abonnements : 5 séances pour 70 € ou 10 séances pour 130 €)

* Je me déplace dans le Hainaut (Tournai, Ath, Mons, Soignies, Namur). Tout déplacement à domicile fera l’objet d’un supplément de 0,4259 €/km par rapport au tarif initial.

Tu souhaites prendre rendez-vous ?

Contacte-moi par téléphone au +32 499 62 28 16
ou par e-mail à hello@happybelly.be.

Attention : tout rendez-vous non annulé au moins 24 h à l’avance sera dû.